Tuesday, 24 October, 2017
Najnovije vesti
Home » ZDRAVLJE (page 2)

ZDRAVLJE

KEFIR, fenomenalni mlečni proizvod

organska kontrola mlečnosti

Kefir, fenomenalan mlečni proizvod u domaćinstvu. Može se konzumirati u prilično velikim količinama, od 1 do 1,5 l dnevno. U kefiru ima naročito mnogo vitamina B, koje stvaraju kvasci.Svarljivost mu je veća nego kod mleka: sirovo mleko se zadržava u želudcu 7,5 sati, kuvano mleko 7 sati, kefir iz masnog mleka 4,5 sata i kefir iz obranog mleka 3 sata. ... Read More »

Šipak divlja ruža čuva Vaše zdravlje

ruža vreme sadnje

Šipak – Divlja ruža (Rosa canina L) poznata je i pod nazivima: šipurika, divlji šipak, divlja ruža, pasja drača, pasja ruža, šipurina, šepurika. Šipak može da izraste u 2 do 3 m visok grm, koji samo u prvoj godini ima uspravne izbojke, a u narednim godinama se razgranjava u mnogobrojne povijene i viseće grane. Čitav grm je obrastao oštrim i ... Read More »

Prirodni lekovi protiv bolova – paprika,đumbir …

prirodni lekovi organska

Prirodni lekovi protiv bolova – Pre nego što odlučite da odete do apoteke kad nešto počne da vas boli, osvrnite se oko sebe – možda imate neki od prirodnih lekova protiv bolova. Osim što ćete uživati u prijatnom ukusu namirnica koje su vam nadohvat ruke, mogu vas takođe osloboditi bola! Ljute papričice – Ko bi rekao da iste one papričice ... Read More »

Nana je lekovita – pijte je svaki dan

Nana – Najlekovitija nana  je pitoma, paprena, ljuta ili gajena nana Mentha piperita l. Nezaobilazna kada vas zaboli stomak. Uživamo u njenom ukusu i mirisu kad “žvaćemo žvaku”, koristimo pastu za zube, kao začin ili sastojak nekog biljnog leka. Nana je lekovita -prepoznatljivog mirisa i ukusa danas se pojavljuje kao glavni sastojak letnjih osvežavajućih sokova. Nana se bere na Ivanjdan.Kao ... Read More »

Rasol od kiselog kupusa lek za mamurne

kupus crna trulež berba kupusa

Rasol od kiselog kupusa. Kupus je jedna od retkih namirnica koju možemo koristiti kao lek ili pomoćno lekovito sredstvo. Obiluje mineralnim materijama koje su nužne za razvoj našeg organizma. Narodna medicina odavno je prepoznala lekovitu moć kupusa. Njegovo korištenje se savetuje anemičnim osobama. Prirodni je antiseptik, a nadoknađuje i izgubljene vitamine te minerale. Kupus je jak diuretik, prirodni je laksativ, ... Read More »

Kleka biljka za zdravlje i dodatak rakijama

Kleka biljka (Juniperus communis l. fam. Cupressaceae) je zimzelen žbun ili drvo, do 12m visoko. Listovi linearni, bodljikavi, po 3 u pršljenu, na licu sa uzdužnom belom trakom stominih otvora. Dvodoma, izuzetno jednodoma. Muški i ženski cvetovi raspoređeni u pazuhu listova. Posle oplodnje iz ženskih cvetova se razvija sočna šišarica, bobica, koja sazreva u drugoj godini, u jesen. Zrela bobica ... Read More »

Vlakna u ishrani donose nam zdravlje

Vlakna u ishrani i zdravlje –  Vlakna su važna u dijetama, jer nadimaju želudac i ublažuju glad, teraju nas da jedemo sporo, ne sadrže masnoće, preventiva su zatvoru, pošto podstiču varenje, a uz to smanjuju asimilaciju masnoća i šećera, zadržavajući ih poput mreže. Jedete li dovoljno hranu koja sadrži vlakna i da li znate da ih je dnevno organizmu potrebno ... Read More »

Beli slez uslovi gajenja, razmnožavanja bilja

Beli slez uslovi gajenja – U Srbiji je prisutan veoma veliki broj biljnih vrsta, i beli slez. Značajan deo njih pripada lekovitim i aromatičnim biljkama, koje uspevaju uglavnom na šumskim staništima. Sakupljanje ovog bilja u cilju prerade je relativno skupo i zato se sve više prelazi na njihovo veštačko gajenje. Za veštačko gajenje lekovitog i aromatičnog bilja u Srbiji postoje ... Read More »

SMOKVA blago u voćkama koje gajimo u vrtu

SMOKVA blago u voćkama. Smokva je listopadno drvo ili grm sa širokom razgranatom krošnjom. Ovisno o sorti plodove daje jednom ili dva puta godišnje. Plod smokve je vrlo ukusna i slatka visokovredna namjernica. Raste na nepristupačnim, krševitim položajima gdje donosi plodve bez ikakve ljudske brige. Budući da ima vrlo dobro razvijen korenov sistem, relativno dobro podnosi sušu i uzgoj na ... Read More »

Lubenica hladi i doprinosi Všem zdravlju

Lubenica kraljica letnjih vrućina – Crvena, sočna i rashlađena lubenica (Citrullus vulgaris) je pravi melem za telo u vrelim letnjim danima. Osim što gasi žeđ, lubenica vrlo povoljno deluje na rad organa za varenje i izlučivanje vode iz organizma.  Njen prijatan i osvežavajući ukus prvi su otkrili narodi pustinje Kalahari u Africi. U 13. veku Maori su je doneli u ... Read More »